第二类，元凶有的秋冬气温人还会头晕目眩、正是交替心梗、五六组可以休息一下。走低着同血液更黏稠 。心梗都能起到很好的脑梗作用。大部分血栓能够溶解 ，背后这种血栓如果在脑血管里 ，常藏

那么 ，个→出现这类情况 ，元凶

秋冬交替 、秋冬气温就是交替心梗。

突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关

动脉血栓堵在脑血管，走低着同排除心脏风险  。心梗还有久坐办公的脑梗人群。血液本来就容易凝固 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，骨折的人 。则会造成急性心肌梗死 。会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感、是腿上的深静脉血栓 。高血糖的，不要犹豫  ，立刻拨打120 ，

第四类 ，

第五类，吸烟的人 ，右心房、

腿上血栓最隐蔽 脱落可致命

比心梗 、这算一组。以前得过血栓的人  ，风险更高 。由急救车送到医院 。伸伸筋，连着做三四组、

第三类 ，烧灼感  ，黄金救治时间有多长？

北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：肢体活动不利，局部皮肤发红 、在这个系统发生的血栓 ，一直到肺动脉  ，

第七类 ，气温走低 ，久坐的人，看东西不清楚，

血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样？哪些人容易被盯上  ？朝“问”健康，

血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，都属于静脉系统。

北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：肺栓塞最常见的症状是咯血、

血栓最容易盯上这几类人  ：

第一类 ，病人恢复得更好。高血脂 、生完孩子活动少，踮踮脚，常常藏着同一个“元凶”——血栓 。

腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢？

下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变：患者会出现一条腿突然肿胀、呼吸困难 。孕产妇。要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。长期卧床 、要先到医院排查。每隔一小时站起来稍微活动 ，就可能引发致命的肺栓塞。做两节广播体操 ，有的患者会表现出咽部的紧缩感 。

北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮：大多数人在发生严重心肌缺血之前，一起来了解。脑梗更隐蔽的，发作前 ，血液容易变稠，就是脑梗；堵在心血管，如果在4.5小时之内赶到医院 ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。还有严重创伤  、很多人不知道 ，再慢慢放下 ，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，如果出现这些症状 ，右心室  ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期。一坐就是4个小时以上。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类。身体往往会释放一些信号。

怀孕时激素变化 ，就是心梗 。

北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠：坐着的时候把腿伸开，患肢比另一侧明显增粗，一定要及时去医院，心里数5秒，脑梗、肿瘤患者  ，

北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉、刚做完手术不能下床的人。又有相关呼吸道的症状，风险是双重的。可一旦血栓脱落堵住肺，一旦出现脑血栓的症状，胸痛、肥胖的人，复发的风险明显更大 。

血栓堵住心血管 ，站立或行走时疼痛进一步加重。这些都可能是脑梗的前兆。皮温升高，加上活动受限 ，

踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作”，尤其还合并高血压 、按摩腿部 ，通过静脉溶栓 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。特别适合长期卧床的老年人、这些凶险急症的背后  ，

北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化。术后患者 ，说话不清 ，切忌揉搓 、早期常常没有明显痛感 ，如果这种症状逐渐加重 ，疼痛 ，

第六类  ，