第一 ，趁早被动，个症干预对大脑的状可兆专刺激较差。健忘的尔茨程度和频率不一样 。容易上当受骗。海默好”
第二 ，病前
1.记忆力下降 ，家提健忘往往更频繁，醒最这种给家人持续的趁早印象非常关键 。忘记缴费 、个症干预反复问同一个问题 。状可兆专原来微波炉 、尔茨
5.判断力下降 ，海默好而是病前大脑在发出求救信号 。控制血压 、家提但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。性格改变 、很多研究显示 ，
4.对时间和地点搞不清 ，看不准距离 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，觉得做事不如以前顺手 ，“我们应该到社会上和人交往 ，东西放在眼前却像看不见。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。没有主动发挥大脑能动性 ，这样对大脑才是更好的刺激 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，明确病因，(记者赵方园)
但建议尽早就医评估 ，焦虑、唐毅指出 ，多疑，尤其近期记忆变差 ，原来会做的饭 、要坚持健康生活方式 ，做决定困难 ，洗衣机用得很熟练 ，而且家属提醒也想不起来。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种观念需要改变 。不愿和人交往，
8.情绪和行为改变 ，
2.多途径用脑 ，但家人的观察往往是最敏锐 、赴约等 。如果听力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，也不愿或不会学着用。阿尔茨海默病不只是健忘 ，血糖 、会用的家电 ，变得易怒 、也能很快想起来 。
7.把东西放错地方 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不愿出门 ，不要简单归因于“老了” 。吃药、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老人可能记不住事 ，表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，慢慢不会了 。容易迷路 。
这10个症状 ，这种刺激可能过于单调 、 出门前反复找钥匙 ，记忆活动等， 10.性格变得孤僻，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。就是想不起那个名字……这些变化 ，是否伴随其他症状。可能不只是“老了记性差”，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，能力下降等迹象 ，逐渐退缩
。保护听力和视力 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。副主任医师秦琪等专家 ，大脑功能会缓慢下降。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，话到嘴边想不起词
，老了再预防就行 ，积极参与社交和体育锻炼 。做事能力下降 。还想不起来 。随着年龄增长 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，经别人提醒后
， 6.未能按时处理事务
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、区别主要有两点 。放在奇怪的位置
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。保护大脑 。忘了怎么烧；话到嘴边，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，早治疗
。唐毅说 ， 需要提醒的是
，目前研究发现，参加体育锻炼 、 9.视觉和空间感出现障碍
，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。识别与干预进行解读
。做事情能力不如以前， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。争取早诊断 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、多途径用脑
，刷手机 。建议尽早就诊，分不清白天黑夜
，最直接的
。怎么区分？ 唐毅指出
，别只刷手机
。血脂 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，从40岁左右开始 ，或者突然淡漠
。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，反应有点慢 、”秦琪提出， 3.说话词不达意，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、比如每周发生好几次 ，不是单纯忘事 。围绕阿尔茨海默病的预防
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，